Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

 

С 28 августа по 3 сентября проводится Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. Ведение ЗОЖ – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека, и сохранять его нужно с детства. Здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения, а подросткам 15-17 лет — обследования репродуктивной системы.

Именно благодаря семье формируется установка на ведение ЗОЖ, закладываются основы индивидуального здоровья. Поэтому родители должны не только проводить с детьми и подростками беседы о важности: занятий физической культурой и спортом, отсутствия вредных привычек, соблюдения режима сна, отдыха, принципов здорового питания, благоприятного эмоционального состояния, но и собственным примером мотивировать их к ведению ЗОЖ.

По материалам сайта ВРЦОЗ и МП.